Cuckold schwanger orgasmus intensivieren

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Das mehrmalige Kippen des Beckens lässt sowohl die Beckenbodenmuskeln anspringen, als auch die Erregungskurve nach oben schnellen. Für die Beckenschaukel einfach mal im Bett auf den Rücken legen und den unteren Rücken immer wieder leicht ins Hohlkreuz kippen lassen und dann wieder abrunden. Und zum Schluss möchte ich Euch noch ein neues Toy ans Herz legen, das aktuell den Sexspielzeugmarkt dominiert: Das kleine Wunderding schafft, was kein Mann beim Oralsex so richtig hinbekommt.

Saugen, vibrieren und trotzdem die Klitoris nicht überreizen. Der womanizer arbeitet mit Unterdruck und saugt sich so an Eurer Klitoris fest, ohne aber direkt aufzuliegen. Ich kann zu diesem Hilfsmittel nur sagen: Es erzeugt ein komplett neues Gefühl für Eure Klitoris und die Orgasmusgarantie ist allemal berechtigt. Den womanizer gibt es mittlerweile in vielen verschiedenen Ausführungen: Wenn es um Sexualität geht, ist die menschliche Sexualität auch zwischen den Geschlechtern teilweise recht ähnlich.

Studien zeigen , dass Frauen vergleichsweise seltener Orgasmen erleben als Männer. Und das ist nicht gerade verwunderlich für viele Damen. Denn der weibliche Orgasmus ist durchaus komplizierter als der von Männern. Es ist nicht nur so, dass dieser Vorgang schwieriger physisch zu erreichen ist. Denn viele Damen sind während des Verkehrs auch noch mit anderen Dingen beschäftigt — zumindest im Kopf. Vielen ist es wichtiger, wie sie dabei aussehen, als sich komplett ihrem körperlichen Gefühlen hinzugeben.

Das ist natürlich nicht gerade förderlich für einen potentiellen Orgasmus. Doch es muss nicht nur unbedingt am Kopf liegen, dass der Orgasmus einfach nicht erreicht wird. Es können auch vielfältige physische Dinge zugrunde liegen. Das reicht von der falschen Stimulation bis zu Krankheiten und Verletzungen aus der Vergangenheit.

Ihr seht also und wisst es sicherlich auch: Es gibt einfachere Dinge für eine Frau, als einen Orgasmus zu erleben. Weil das so ist, wollten wir hiermit mal eine kleine Umfrage erstellen, welche Orgasmustricks am häufigsten genutzt werden, um zum Höhepunkt zu kommen. Nichtsdestotrotz haben wir hier Punkte aufgelistet Mehrfachnennungen möglich! Solltet Ihr darüber hinaus nutzvolle Tipps und Tricks haben, die nicht in den Antwortmöglichkeiten wiedergegeben werden, so könnt Ihr uns diese gerne in den Kommentaren mitteilen.

Die Sexbibel fürs Schon zuvor hatte die junge Autorin ein Buch veröffentlicht , in welchem sie ihre gemachten Reiseerfahrungen mit ihrem Sexleben verbindet. Da Sie zurzeit ihr neues Buch vor allem in ihrer Kolumne bewirbt, gibt es ab und an Auszüge aus ihrem neuen Buch zu lesen. Und der Titel ist Programm. Viele der Punkte sind auch recht sinnvoll. Allerdings habe ich mich an einigen Ansichten gestört und möchte mit diesem Artikel erklären, was Männer meiner Meinung nach definitiv nicht kapieren müssen.

Besonders dem ersten Punkt, den sie nennt, stimme ich grundsätzlich nicht zu — zumindest einem Beispiel, das sie wählt. Dass Frauen nicht immer gefragt werden möchten, ob sie denn auch gekommen seien, ist definitiv verständlich. Allerdings schreibt Frau Hell danach: Dieser Satz impliziert folgendes: Das bedeutet im Ergebnis, dass sie von Männern erwartet, hellseherische Fähigkeiten zu besitzen.

Denn wie soll man etwas wissen, wenn man es nicht gesagt bekommt beziehungsweise nicht einmal Hinweise erhält?!

Gerade in Sachen Sexualität — genauer: Sexualität der Frau — ist das eine nicht zu erfüllende Erwartung. Selbst bei der gleichen Frau kann sich der Wunsch nach Sexualität schon je nach Situation stark unterscheiden. Natürlich kann man, wenn man die Sexvorlieben seiner Partnerin gut kennt, mindestens erahnen, was sie sich gegenwärtig wünscht.

Das muss aber nicht selbstverständlich sein. Denn aus ihrem Satz lässt sich herauslesen: Männer sind für das sexuelle Wohlergehen verantwortlich. Der Mann muss wissen, was frau möchte, ohne, dass sie ihm das erzählt und dann danach dementsprechend performen.

Meiner Meinung nach ist zumindest der erste Teil dieser Aussage einfach verkehrt. Für seinen eigenen Orgasmus ist jeder selbst verantwortlich. Und somit sollte man versuchen, diese Vorlieben beim Sex miteinzubringen. Jedoch ohne den anderen zu etwas zu zwingen, was er definitiv nicht möchte.

Sex ist da schon etwas sehr egoistisches. Denn Frau Hell hat ja auch Recht. Jeder möchte beim Sex gerne auf seine Kosten kommen. Damit das passiert, muss man es seinem Partner jedoch auf irgendeine Weise kommunizieren. Natürlich kann es ziemlich abturnend sein, wenn der Partner während des Vögelns immer irgendwelche Fragen stellt. Man kann seinem Gegenüber ja auch durch Bewegungen und Geräusche mitteilen, was man möchte oder eben auch nicht.

Und man sollte ehrlich dabei sein. Denn wenn eine Frau nämlich einen Orgasmus vortäuscht, dann wird der Mann denken, dass er irgendwas richtig gemacht hat, auch wenn gerade das absolut langweilig war.

Begreift man Sex beispielsweise wie der deutsche Sexualpsychologe Christoph Joseph Ahlers als intimste Form von Kommunikation zwischen zwei Menschen, dann wäre befriedigender Sex für beide Parteien nach der Vorstellung von Frau Hell unmöglich beziehungsweise Glückssache. Denn wenn höchstens nur eine von zwei Personen der Mann Ihre Wünsche dem anderen mitteilt, dann findet keine gegenseitige Kommunikation statt.

Wenn Frauen uns nicht auf irgendeine Weise mitteilen, was sie anturnt, dann können wir das auch nicht erfüllen — Punkt. Das ist meine Meinung. Es ist schon erstaunlich, was den Menschen doch immer wieder Neues zur Sexualität einfällt. Erstaunlich, aufregend und manchmal auch obskur. So wie das hier: So ungewöhnlich, dass die Überschrift auch lauten könnte: Fakten, von denen sogar eine Sexualpädagogin noch nie gehört hat. Denn das eine oder andere hat mich schon überrascht.

In allen Einzelheiten sehen wir das ungeborene Leben. Wir erkennen Hautporen, Fingernägeln und sogar den Gesichtsausdruck. Wir können das Geschlecht nicht nur erkennen, sondern es uns sogar ganz genau ansehen. Was wir auf den Bildern nicht sehen, ist das, was die ungeborenen Babys anscheinend damit machen. Denn offensichtlich können sie sich schon in dieser frühen Zeit lustvolle Gefühle mithilfe ihres eigenen Körpers verschaffen.

Wer will es ihnen verdenken? Es ist bestimmt recht langweilig da in der einsamen Dunkelheit. Wirklich gesehen hat man es aber erst bei männlichen Föten durch den Ultraschall. Und vielleicht sieht es ja auch doch nur danach aus.

Natürlich denken wir bei einem Orgasmus zuerst an unsere erregbarsten Körperstellen wie den Penis oder die Klitoris. Jetzt ist es schwer, sich einen Menschen vorzustellen, der keinen Genitalbereich hat. Irgendetwas ist ja doch immer noch da. Menschen mit Rückenmarksverletzungen wie einer Querschnittslähmung jedoch verlieren das Gefühl für die untere Hälfte ihres Körpers.

Trotzdem können sie Orgasmen erleben. Denn sie entwickeln laut Roach oberhalb ihrer Verletzung sehr sensible Bereiche, aus denen heraus Orgasmen hervorgerufen werden können. Ok, so richtig neu ist das jetzt allerdings nicht. Da brauchen wir ja nur an die nächtlichen Traum-Orgasmen zu denken.

Was ich wohl bisher überlesen hatte, war die Frau, die laut des Sexualforschers Kinsey durch das Streicheln ihrer Augenbrauen zum Höhepunkt gelangen konnte. Ich versuche es gleich mal bei mir. Auch meine Knie sind in der Hinsicht nicht zu Höchstleistungen bereit. So bezeichnen die Franzosen den Orgasmus.

Das ist natürlich nur eine Metapher, denn wir leben ja weiter. Es sei denn, es trifft uns just in diesem Moment ein tödliches Unglück. Wenn wir dann hirntot wären, aber unser Körper noch lebt, weil er an Beatmungsgeräte angeschlossen ist, könnten wir noch einen Orgasmus erleben!

Was für eine Vorstellung: Geistig bereits im Jenseits, während der Körper im Diesseits noch so schöne Gefühle haben kann. Roach hat sich dazu ein Gedankenexperiment überlegt und bei SpezialistInnen nachgefragt, ob dies wohl möglich sei.

Ich vermute allerdings, dass es an der Umsetzung hapern wird. Denn ja, theoretisch können hirntote Menschen einen Orgasmus erleben. Dafür bräuchte es eine Stimulation der sogenannten Sakralwurzel mittels einer Elektrode. Sie ist die zentrale Schaltstelle des Orgasmus am Rückenmark. Wird sie mit einer Elektrode stimuliert, löst sie Orgasmen aus. Aber wer will diese Theorie schon beweisen? Das Buch steht direkt hinter mir in meinem Bücherregal. Eine aus heutiger Sicht obskure Lektüre.

Damals war es als Aufklärungsbuch allerdings bahnbrechend und für viele Menschen der einzige Zugang zu sexuellen Informationen. Aber zu was für welchen?! Wie gesagt, es war der einzige Zugang zu Informationen und hat die Sexualität und das Miteinander zahlloser Paare geprägt. Im Zusammenhang mit dem Spermageruch des weiblichen Atems gab es immerhin drei Frauen, die ihm davon berichteten, dass ihr Atem bis zu zwei Stunden nach dem Verkehr einen leichten Spermageruch aufwies.

Sie selber konnten diesen natürlich nicht wahrnehmen, sehr wohl aber ihre Gatten, die daraufhin direkt noch einmal in Wallung gerieten.

Nun könnt Ihr selber überlegen, was Ihr mit dieser Information anfangt. Das ist jetzt nicht so verwunderlich. Schnelles, tiefes Durchatmen, an etwas anderes denken oder auf dem Kopf stehend ein Glas Wasser trinken — das alles sind ja bewährte Hausmittel.

Und was machen wir beim Sex? Natürlich gibt es auch hierzu eine lustige Geschichte. Der Mann berichtete seinem Arzt davon. Tja, auch so können Studien entstehen. Sehr schön auch, dass er vorschlägt, Schluckauf-Singles könnten es mit Masturbation versuchen. Hier gräbt Roach wiederum ein wenig in der Geschichte: Der Leibarzt der österreichischen Kaiserin Maria Theresia empfahl dieser, der kaiserlichen Vulva vor dem Verkehr mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Er verschrieb damit sozusagen ein Vorspiel.

Im Prinzip eine ganz hervorragende Idee. Aber was war daran das Bemerkenswerte? Jahrhunderts fristete der weibliche Orgasmus noch ein Schattendasein. Dennoch waren viele Gynäkologen fest davon überzeugt, dass die Kontraktionen während des weiblichen Orgasmus, also das rhythmische An- und Entspannen einen besonderen Zweck hatten. Sie gingen davon aus, dass auf diese Weise die Spermien in die Gebärmutter gezogen werden sollten, um dadurch die Befruchtung der Eizelle sicher zu stellen oder sogar zu beschleunigen.

Das ist die Aufsaug Suck-Up — Theorie. Und die besagte Kaiserin hatte wohl tatsächlich Probleme mit der Fruchtbarkeit. Ein ärztlich verordneter Orgasmus sollte da ein wenig nachhelfen. Auch in der Tierwelt scheint sich die Suck-Up-Theorie zu bewähren. Dänische weibliche Schweine werden während der Besamung sexuell stimuliert.

Nicht vom Eber allerdings sondern vom Bauern. Dies steigert die Geburtenrate in der Ferkelproduktion laut dem dänischen Nationalkomitee für Schweineproduktion um sechs Prozent. Da sich Menschen und Schweine physiologisch ähneln sollen, kann es ja durchaus sein, dass die Spermien auf diese Weise schneller oder besser zum Ziel kommen. Lust sorgt also für mehr Ferkel.

Es sieht schon sehr lustig aus, was ein Bauer mit dem Schwein anstellen muss, damit dieses womöglich denkt, ein Eber sei am Werke. Wer sich darüber etwas genauer informieren möchte, sei herzlich dazu eingeladen, sich den Vortrag von Roach anzusehen.

Denn dort präsentiert sie auch ein Video, das den Züchtern genau erklärt, wie sie ihre Ferkelproduktion erregen, Verzeihung, anregen können. Es gibt noch eine Steigerung des schweinischen Vergnügens, denn der Besamungsschlauch kann mit einem zusätzlichen Vibrator versehen werden.

Dieser stimuliert dann auch gleich die beim Schwein innenliegende Klitoris. Das allerdings wurde den Bauern so nicht mitgeteilt, aus dem einfachen Grund, sie nicht noch mehr zu verstören. Einen Eber nachzuahmen, ist schon merkwürdig genug. Das kann man sich vielleicht noch sachlich erklären. Aber ein Schwein bewusst zu stimulieren, ist doch noch etwas anderes. Ob die Schweine diese Behandlung mögen oder aber als übergriffig erleben, wissen wir nicht.

Tiere zeigen ihre Gefühle anders als wir Menschen. Primaten allerdings agieren eher wie wir Menschen und zeigen Gefühle über ihre Gesichter. Und siehe da, Orgasmus-ähnliche Gesichtsausdrücke fanden sich tatsächlich bei weiblichen Makaken, einer Affenart, die in Asien beheimatet ist. Allerdings scheint dieses Vergnügen nur bei derartigen Spielchen unter weiblichen Affen stattzufinden.

Was soll uns das nun sagen? Wahre Orgasmen finden sich nur unter Frauen? Ob er dabei wohl auch an die künstliche Sexmaschine von Masters und Johnson gedacht hat? Masters und Virginia E. Johnson befasst hat, kennt die Koitus-Maschine schon.

Denn er filmt, was genau im weiblichen Körper während des Orgasmus vor sich geht. So etwas wünscht sich so mancher Liebhaber, der beim Sex am Liebsten tief in das Innere seiner Partnerin kriechen möchte. Bei dieser Versuchsanleitung ist das sozusagen möglich. Weitpinkel-Wettbewerbe kennen nicht nur Jungs. Zumindest war das früher einmal so. Herausfinden, wer am Weitesten ejakulieren kann, ist allerdings eindeutig eine Männerangelegenheit. Der Sexologe Alfred Kinsey wollte es nun ganz genau wissen.

Denn es ging in den ern das Vorurteil um, dass die Geschwindigkeit, mit der das Spermium auf die Gebärmutter trifft, für den Erfolg verantwortlich sei. Ups, bei dreivierteln seiner Probanden quoll das Sperma nur heraus! Cuckolding auch immer diese Kinder gesehen.. Obwohl es die Idee einer früheren Affaire war einen Dreier mit einer weiteren Frau zu haben, reagierte sie völlig eifersüchtig als ich mich während des Spieles auch genüsslich der anderen Dame widmete. Mecca tri easy Pattaya esm ffm audi a4 öldruck warnung easy Guangzhou journey cheap Berlin sex forum sexanzeigen mönchengladbach.

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Swingerclub rodgau anal toys Selbstbefriedigung geschichten swingerclub rodgau, Nudist bilder poloch lecken. Auf diese Weise sind Ladies deutlich berührungsempfindlicher als Jungs. Mädels können einfach viel besser Ganzkörper-angetörnt werden!

Das liegt am Blut, das in der Erregungsphase reichlich in die Brust gepumpt wird. Übrigens auch eine Ursache dafür, dass fast alle Frauen an den Brüsten stark erregbar sind. Und das passiert nicht nur bei gezielter Stimulation der Brustwarzen, sondern auch schon ganz allgemein bei sexueller Erregung.

Allein im sichtbaren Teil des Kitzlers treffen circa Nervenenden zusammen. Da kann die Eichel des Mannes getrost nach Hause gehen, die bringt es nämlich nur auf etwa die Hälfte! Die Klitoris ist damit der Teil des menschlichen Körpers mit der höchsten Empfindsamkeit und Erregbarkeit. Trotzdem ist sie kein Universal-Knopf für die einfache Sexlösung. Denn für manche Frauen ist eine direkte Berührung einfach viel zu krass, während andere genau das lieben.

Das Super-Lustzentrum sollte also stets mit Vorsicht behandelt werden. Feuchte Träume und Morgenlatte. Nicht einmal das haben die Herren der Schöpfung für sich gepachtet! Die Klitoris ist nämlich wie ein Mini-Phallus aufgebaut. Und so kann auch die Damenwelt im Schlaf von einer unfreiwilligen Erektion heimgesucht werden. Allerdings haben die Mädels es deutlich besser als die Jungs: Die Jungs sind mit durchschnittlichen Sekunden eher von der schnellen Sorte.

Allerdings ist es für viele Ladies ein steinigerer und langsamerer Weg, bis zum Mega-Höhepunkt zu gelangen. Aber bei den Aussichten lohnt sich doch jede Mühe! Und es kommt noch besser …. Ihr wollt nach den grandiosen 20 — 40 Sekunden gleich nochmal? Fast die Hälfte der Damenwelt hat es schon geschafft — und mit diesem einfachen Trick gehört Ihr auch bald dazu: Wechselt nach dem ersten Kommen einfach die Technik.

Die Klitoris ist nämlich meist direkt nach dem Höhepunkt überreizt und reagiert auf weitere Stimulation sogar ungemütlich. Konzentriert Euch also entweder auf andere erogene Zonen der Vagina oder stimuliert den Kitzler softer oder indirekt. Entweder durch Druck oder Ziehbewegungen an den benachbarten Hautpartien oder indem Ihr etwas Stoff zwischenlegt.

Dass Mädels es sich selbst machen, ist für viele immer noch ein Tabu. Als dürften nur Kerle wichsen — wenn überhaupt. Dabei ist Masturbation nicht nur ungeheuer praktisch, wenn kein Partnersex in greifbarer Nähe ist. Es ist ein Akt der Wertschätzung und ganz nebenbei kann frau sich selbst auch noch viel besser kennenlernen.

Also ran an den Speck! Denk an etwas, das Dich antörnt. Mal Dir sexy Begegnungen aus oder kram erotische Erinnerungen raus. Es ist erwiesen, dass auch das Damen-Gehirn bei erotischen und pornographischen Bildern auf Touren kommt. Gleitgel macht das Sex- Leben leicht. Auch bei der Solonummer. Wer will schon immer darauf warten, bis alles von allein flutschig genug ist? Und eine halbe Stunde Warmknutschen ist ja ohne Partner auch nicht drin. Ein gutes, wasserbasiertes Gel fühlt sich absolut authentisch an und ist nicht nur zur Penetration sinnvoll: Mit Dir selbst kannst Du alles machen, was Dich erregt.

Du musst niemanden bitten oder dirigieren. Was für ein Luxus! Sie funktioniert hervorragend und kommt doch oft zu kurz. Wusstet Ihr, dass sich im Kitzler um die Nervenenden tummeln? Das sind geschätzt doppelt so viele wie in der Eichel der Jungs! Und was Ihr damit alles anstellen könnt: Fast jede Frau kennt einen Weg, sich selbst in kürzester Zeit zum Orgasmus zu bringen.

Probier deshalb öfter was Neues: Bis vor einem halben Jahr hab ich mich aus privateren Gründen davor gegraust. Auch einen Orgasmus hatte ich noch nie, ich wollte also wissen, ob jemand Ideen hat, was ich tun könnte.

Danke im Vorraus für eure Hilfe. Lg Meo, 18 Jahre. Männer haben damit meist nicht so sehr ein Problem. Frauen hingegen schon eher. Auch einfach daher, weil das weibliche Geschlecht weitaus komplexer ist als das männliche. Es geht nicht nur darum, wo sich was genau befindet, was einen sexuell stimulieren kann.

Es geht vielmehr darum, wo man gerne berührt wird und wie sich das genau anfühlt. Falls Ihr auch zu dieser Gruppe dazugehören solltet, ist das kein Problem. Denn einige Sexualtechniken können Abhilfe schaffen und Euch die sexuelle Erleuchtung bringen.

Das hört sich voll mystisch an. Aber die Technik, die ich Euch hier genauer vorstellen möchte, kommt aus einer spirituellen Kultur. Die Yoni-Massage ist eine Tantra-Technik. Gerüchten zufolge soll die amerikanische Tantragelehrte und Pornokünstlerin Annie Sprinkle diese erotische Technik zusammen mit dem Sexualforscher Joseph Kramer erfunden haben.

Wie Ihr erahnen könnt, geht es bei dieser tantrischen Technik um viel mehr als nur um Sex. Es geht auch darum, seinen Körper besser kennenzulernen und richtig zu spüren. Die Yoni-Massage findet immer in einem geschützten Raum bzw. Die Frau muss sich wohlfühlen, um sich fallenlassen zu können. Je nachdem zu welchem Anbieter man geht auch professionelle Masseusen haben einen unterschiedlichen Ablauf gibt es ein Vorgespräch, in dem die Frage geklärt wird , weshalb man eine Yoni-Massage erhalten möchte oder die Masseuse fängt direkt an.

Es wird dabei wirklich der gesamte Körper inklusive Brüste und Vagina massiert. Dazu nutzen die Masseusen, die in der Regel selbst nackt sind, warmes Öl , um eine angenehme Wirkung zu erzielen.

Nach ausführlichen Berührungen am gesamten Körper geht es dann in Richtung Venushügel. Intensiviert wird das Gefühl durch bestimmtes Ein- oder Ausatmen oder durch die Kontraktion der Muskulatur im Beckenboden. Es kann bei der Massage durchaus zu einem intensiven Orgasmus kommen, auch bei Frauen, die sonst Probleme damit haben.

Allerdings kann es auch sein, dass man anfängt zu lachen oder zu weinen. Durch die Massage können ziemlich intensive Emotionen freigesetzt und Blockaden gelöst werden. Daher wird der Yoni-Massage auch eine heilende Wirkung nachgesagt. Wenn die Massage beendet ist, kann man sich nach einer Beruhigungspause abduschen. Jedenfalls ist sicher, dass eine Yoni-Massage für Euch ganz neue sexuelle Erfahrungen bedeuten wird.

Wer dafür offen ist, der sollte es ruhig mal ausprobieren. Und falls die Männer schmollen, weshalb es diese Massage nur für Frauen gibt. Auch Männer können sich einer spirituell-sexuellen Erfahrung öffnen. Sie sind bei der Lingam-Massage richtig, die nicht nur die Geschlechtsteile, sondern auch die Prostata an sich mit einbezieht. Also, liebe Frauen und Männer: Es gibt etwas zu erleben!

Ein Mysterium, das uns während unserer gesamten sexuellen Laufbahn begleitet und beschäftigt. Wir Frauen haben einen entscheidenden Vorteil gegenüber den Männern: Unser Orgasmus dauert im Durchschnitt fast dreimal so lange und es gibt unzählig mehr Möglichkeiten für uns, ihn zu erleben. Druck ist der beste Weg, um den Orgasmus zu verhindern. Viele Frauen kommen bis zu einem bestimmten Punkt der Erregung, aber nicht über die Entladung hinaus.

Eigentlich ist der Weg dorthin entscheidend. Im Idealfall spülen Erregung und Genuss relativ gleichzeitig an den Strand. Eine Möglichkeit ist, beim Sex oder der Selbstliebe, die eigene Erregungskurve bewusst wahrzunehmen. Auch wenn dieser Text bisher Frauen stärker in den Fokus gestellt hat, so gelten diese Überlegungen auch vice versa für den Mann.

Eine Methode, um eure Orgasmuswahrscheinlichkeit zu erhöhen, ist ein trainierter Beckenboden. Das stetige Anspannen und Lockerlassen beim Sex lässt Euch nicht nur für den Partner enger werden, sondern bringt Euch auch leichter zum Höhepunkt. Beckenbodenübungen kann man überall machen: Auf der Couch, beim Warten auf den Bus, am Schreibtischsessel. Zieht Euren Unterleib immer wieder für ein paar Sekunden so zusammen, als würdet ihr Euren Harndrang unterdrücken.

Dann kurz entspannen und dann wieder anspannen usw. So wird der Muskel, der der Beckenboden nun mal ist, trainiert und hilft Euch, beim Sex sowohl Eure Erregung zu steigern, als auch leichter zum Orgasmus zu kommen. Es gibt auch Sexspielzeug, das Ihr für das Beckenbodentraining verwenden könnt und zwar die Liebeskugeln. Diese sind innen mit einem Vibroball ausgestattet und vibrieren bei Bewegung und bringen so Eure Muskeln zum Kontrahieren.

Es wird empfohlen die Kugeln nicht zu lange zu tragen. Diese Art von Training kann, wie jedes andere Training auch, zu Muskelkater führen und diese Muskelbeleidigung fühlt sich dann an wie Periodenkrämpfe, nicht so toll.

Tragt die Liebeskugeln also für 20 Minuten beim Einkaufen oder beim Wohnungsputz. Eine weitere Methode ist die Beckenschaukel. Diese könnt Ihr vor dem Sex ausprobieren. Das mehrmalige Kippen des Beckens lässt sowohl die Beckenbodenmuskeln anspringen, als auch die Erregungskurve nach oben schnellen. Für die Beckenschaukel einfach mal im Bett auf den Rücken legen und den unteren Rücken immer wieder leicht ins Hohlkreuz kippen lassen und dann wieder abrunden.

Und zum Schluss möchte ich Euch noch ein neues Toy ans Herz legen, das aktuell den Sexspielzeugmarkt dominiert: Das kleine Wunderding schafft, was kein Mann beim Oralsex so richtig hinbekommt. Saugen, vibrieren und trotzdem die Klitoris nicht überreizen. Der womanizer arbeitet mit Unterdruck und saugt sich so an Eurer Klitoris fest, ohne aber direkt aufzuliegen.

Ich kann zu diesem Hilfsmittel nur sagen: Es erzeugt ein komplett neues Gefühl für Eure Klitoris und die Orgasmusgarantie ist allemal berechtigt. Den womanizer gibt es mittlerweile in vielen verschiedenen Ausführungen: Wenn es um Sexualität geht, ist die menschliche Sexualität auch zwischen den Geschlechtern teilweise recht ähnlich.

Studien zeigen , dass Frauen vergleichsweise seltener Orgasmen erleben als Männer. Und das ist nicht gerade verwunderlich für viele Damen. Denn der weibliche Orgasmus ist durchaus komplizierter als der von Männern. Es ist nicht nur so, dass dieser Vorgang schwieriger physisch zu erreichen ist. Denn viele Damen sind während des Verkehrs auch noch mit anderen Dingen beschäftigt — zumindest im Kopf. Vielen ist es wichtiger, wie sie dabei aussehen, als sich komplett ihrem körperlichen Gefühlen hinzugeben.

Das ist natürlich nicht gerade förderlich für einen potentiellen Orgasmus. Doch es muss nicht nur unbedingt am Kopf liegen, dass der Orgasmus einfach nicht erreicht wird. Es können auch vielfältige physische Dinge zugrunde liegen. Das reicht von der falschen Stimulation bis zu Krankheiten und Verletzungen aus der Vergangenheit. Ihr seht also und wisst es sicherlich auch: Es gibt einfachere Dinge für eine Frau, als einen Orgasmus zu erleben.

Weil das so ist, wollten wir hiermit mal eine kleine Umfrage erstellen, welche Orgasmustricks am häufigsten genutzt werden, um zum Höhepunkt zu kommen. Nichtsdestotrotz haben wir hier Punkte aufgelistet Mehrfachnennungen möglich! Solltet Ihr darüber hinaus nutzvolle Tipps und Tricks haben, die nicht in den Antwortmöglichkeiten wiedergegeben werden, so könnt Ihr uns diese gerne in den Kommentaren mitteilen. Die Sexbibel fürs Schon zuvor hatte die junge Autorin ein Buch veröffentlicht , in welchem sie ihre gemachten Reiseerfahrungen mit ihrem Sexleben verbindet.

Da Sie zurzeit ihr neues Buch vor allem in ihrer Kolumne bewirbt, gibt es ab und an Auszüge aus ihrem neuen Buch zu lesen. Und der Titel ist Programm. Viele der Punkte sind auch recht sinnvoll. Allerdings habe ich mich an einigen Ansichten gestört und möchte mit diesem Artikel erklären, was Männer meiner Meinung nach definitiv nicht kapieren müssen. Besonders dem ersten Punkt, den sie nennt, stimme ich grundsätzlich nicht zu — zumindest einem Beispiel, das sie wählt.

Dass Frauen nicht immer gefragt werden möchten, ob sie denn auch gekommen seien, ist definitiv verständlich. Allerdings schreibt Frau Hell danach: Dieser Satz impliziert folgendes: Das bedeutet im Ergebnis, dass sie von Männern erwartet, hellseherische Fähigkeiten zu besitzen. Denn wie soll man etwas wissen, wenn man es nicht gesagt bekommt beziehungsweise nicht einmal Hinweise erhält?! Gerade in Sachen Sexualität — genauer: Sexualität der Frau — ist das eine nicht zu erfüllende Erwartung.

Selbst bei der gleichen Frau kann sich der Wunsch nach Sexualität schon je nach Situation stark unterscheiden. Natürlich kann man, wenn man die Sexvorlieben seiner Partnerin gut kennt, mindestens erahnen, was sie sich gegenwärtig wünscht. Das muss aber nicht selbstverständlich sein. Denn aus ihrem Satz lässt sich herauslesen: Männer sind für das sexuelle Wohlergehen verantwortlich. Der Mann muss wissen, was frau möchte, ohne, dass sie ihm das erzählt und dann danach dementsprechend performen.

Meiner Meinung nach ist zumindest der erste Teil dieser Aussage einfach verkehrt. Für seinen eigenen Orgasmus ist jeder selbst verantwortlich. Und somit sollte man versuchen, diese Vorlieben beim Sex miteinzubringen. Jedoch ohne den anderen zu etwas zu zwingen, was er definitiv nicht möchte. Sex ist da schon etwas sehr egoistisches. Denn Frau Hell hat ja auch Recht. Jeder möchte beim Sex gerne auf seine Kosten kommen. Damit das passiert, muss man es seinem Partner jedoch auf irgendeine Weise kommunizieren.